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2006年9月24日 (日)

ダイエット①

最近お腹が出てきたな~って感じます。

それでちょっとダイエットに挑戦しようと思い、ダイエット食品を探していました。

そして見つけたのがこれ。

Imag0050 

大豆気分「豆乳クッキーダイエット」です。

先日やっと届きました!

一袋に7つ入りで約150㌔カロリーなので相当ダイエット効果ありそうです。

どんなクッキーかと心配してましたが、これなら数種類の味を楽しみながらダイエットできそうです(^^)v

このクッキーの他に、毎日の体重とカロリーのチェックシートが入っていました。

このシートを活用して、自分の意識改革もしたいと思います。

さあ、早速始めてみようと思います。

果たしてダイエット成功するのでしょうか?

このクッキーが9袋入りなので、9日間限定でダイエットに挑戦してみようと思います!

皆さん、応援よろしくお願いしま~す。

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